오늘의 영단어 - nuke-free : 핵금지역오늘의 영단어 - wail : 울부짖다, 통탄하다오늘의 영단어 - public bath : 대중목욕탕No cross, no crown. (고난 없이 영광 없다. = 고생 끝에 낙이 온다).모든 것은 더 이상 단순화할 수 없을 때까지 단순화해야 한다. -아인슈타인 ‘아침 식사 폐지’는 건강법으로 들어가는 바른 문이다. 이것 없이는 건강은 없다. -니시 [아침 식사 무용론 -2식주의 건강법] 오늘의 영단어 - propensity : 경향, 성질, 성향, 버릇오늘날 아동 세대는 역사상 가장 뚱뚱하고 가장 균형 잡히지 않은 몸매를 가지고 있다. -제임스 힐(영양학자) 적이 가까이 있으면서 조용하고 움직일 기색이 보이지 않을 경우에는 그 지형이 험준한 것에 기대하고 있기 때문이다. 먼 곳에 있으면서 자주 도전해 오는 것은 이 쪽 진출을 기다리고 있는 경우이다. 모두 다 방심해서는 안 되는 것이다. -손자 오늘의 영단어 - immoral : 비도덕적인, 불륜의