오늘의 영단어 - precarious : 불확실한, 불안정한, 위험한, 근거없는오늘의 영단어 - work out : 짜내다, 만들어 내다아이를 사랑하거든 매를 많이 주고, 미워하는 아이에게는 먹을 것을 많이 준다. -명심보감 오늘의 영단어 - trivial : 사소한, 시시한, 하찮은, 경박한오늘의 영단어 - OTC : Over-The-Counter : 창구판매잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - epidemic's toll : 질병통계오늘의 영단어 - particle : 미립자, 분자, 소립자감사를 받기 위해서 먼저 고마움을 표시하라. -그라시안 학문을 하면 날로 내 자신이 커지고, 도(道)를 닦으면 날로 내 자신이 작아진다. -노자