칼슘의 섭취도 중요하고 운동요법도 중요하지만 식물의 껍질을 섭취해 주면 골다공증이나 관절염에 대해서도 염려할 필요가 없다. -김해용 오늘의 영단어 - optimism : 낙관주의, 낙천주의오늘의 영단어 - principle : 원리, 원칙, 방침무소식이 희소식 , 소식이 없는 것이 곧 잘 지내고 있다는 표시라는 말. 가능한 한 일찍 결혼하는 것은 여자의 비즈니스이고, 가능한 한 늦게까지 결혼하지 않고 지내는 것은 남자의 비즈니스이다. -버나드 쇼 길마 무거워 소 드러누울까 , 일을 당하여 힘이 부칠까 걱정하지 말라는 말. 가난한 집 제사 돌아오듯 , 치르기 어려운 일만 자꾸 닥친다는 말. 사람의 일생은 한 순간의 여유마저 없다. 그런데도 사람들은 영원히 살 것처럼 한순간 한순간을 소홀히 여긴다. -셰익스피어 그대는 매일 5분씩이라도 나라를 생각해 본 일이 있는가? -도산 안창호 리더십이란 선수들이 당신을 신뢰하도록 만드는 것이다. -래리 버드